Танец Каошики направляет разум внутрь, помогает раскрыть потенциал и благотворно воздействует на нервную, эндокринную, костно-суставную, пищеварительную и мочеполовую системы. Он является упражнением и лекарством от 30 болезней, панацеей почти от всех женских болезней, сохраняет гибкость спины, устраняет ненужный жир и обеспечивает регулярный цикл у женщин. Каошики стимулирует сердце и систему кровообращения, делает гибкими суставы колен, бедер, спину и плечи, и усиливает и обостряет разум. В аккаунте @kosmo_yoga мы ежедневно танцуем этот танец, а по пятницам в аккаунте @galina_khudik проводится онлайн-танцевальный класс для всех желающих.